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出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、海南省人民医院临床营养科主任医师 黎艺
策划：李天舒 王宁
制图：胡彬
编辑：胡彬
(责任编辑：焦点)
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强壮有力的身体是每个男人的愿望，可是由于作业原因或者其他原因，现在许多年轻人每天都是长时间的坐着，身体没有得到很好的练习，所以身体也是处于相对较弱的水平。其实咱们也能够通过日常的饮食来练习出一个很不错
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我们都知道每天只要24小时，所以在这段时刻，假如你使用时刻分配合理的话，那么你会觉得你的时刻非常好。对你来说，生活很有含义。但是关于健康来说，白天有两个重要的时刻，千万不要错失它。假如你把握了这两个时
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春季合适吃什么摄生粥?大家都知道，春天咱们要要注意防备自己身体的阳气，避免咱们的阳气受到危害，所以春季摄生显得特别的重要，那么春季吃什么摄生粥好?下面一起来了解一下吧!1、春季吃摄生粥之芥菜粥芥菜是春
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又到了季节交替的时候了，很多人都开始脱去冬天的外衣，迎接万物复苏的春天。春天也被认为是摄生的好时机，那么，在春天该怎么摄生呢，主张不要错失这6件事，一起来看看吧！春天该怎么摄生1.护肝在五行学说中，肝
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