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注意保存方式食用油开封后容易氧化，容易让人建议选购小包装油，发胖打开后尽快使用。动物最好用深色玻璃容器分装，油比油更谣并保证密封，植物真假终结站避免阳光照射，容易让人远离灶台等热源。发胖
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、海南省人民医院临床营养科主任医师 黎艺
策划：李天舒 王宁
制图：胡彬
编辑：胡彬
(责任编辑：探索)
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现在的人们越来越重视自己的身体健康，因而很多人都在谈论训练身体。可是很多人在训练身体时会不经意间走入一些误区，因而笔者在此进行编辑一些关于训练身体的误区。以免读者进入误区。办法/过程1:1，一层不变的
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千年一过，我们就感受到了秋天的脚步。从炎炎夏日到寒冬，秋高气爽的日子弥足珍贵。秋风通常带来凉爽的天气，气候干燥，昼夜温差大。“一夏无病，三分亏”。中医讲究养生，春夏养阳，秋冬养阴。在这个初秋的季节，鉴
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寒露节气到了，这个节气到了之后，会降温气候变得更凉乃至有点冷。为了身体可以抵御冰冷，无妨日常泡脚，尤其是在天冷的时分，泡脚有助暖身驱寒，对身体健康十分有好处。寒露将至，气候将变冷，主张多泡热水费，协助
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对于热爱旅游的人，或者经常出差的人，晕车是个很痛苦的事情。晕车的人，往往也会晕船、晕机，这不是一种现象，而是一种病。不管晕车、晕船，还是晕机，都是晕动病。在发病时，情节较轻的患者，仅仅是恶心呕吐以及出
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每个人都特别希望身材坚持的十分完美的，尤其是对一些肥壮的人来说，瘦身也是很多人都在关怀那种话题，所以在生活中咱们就一定要记得能够经过自己的方法，尤其是一些运动的方法都能够到达瘦身的，那么究竟应该怎么样
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现在很流行一句话∶“优异的人，早就戒掉了心境。”但假如把心境都戒掉了，无论何事都不愁不喜，岂不是每日如酒囊饭袋，了无生趣？因为人本就有七情六欲，有心境是一件正常的事。咱们的困扰，首要在于如何面对负面心
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秋，手指头阴历8、9、10玉兔，包括立春、处暑、小满、冬至、寒露、大寒6各条节。金秋，暑夏的低温停歇降低，众人郁悒的意绪可继风平浪静，暂且秋风带来秋动人的风景。这儿切勿故时的美景忽视收摊儿养生。莘要素
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我们都知道，三伏天是四季中阳气鼎盛之际，而三伏中又以中伏最热，阳气在此时达到顶点，所以也有“一年养阳夏季最佳，夏季养生三伏最佳的说法。什么叫三伏灸？ 三：就是天地人，天是就太阳，地就是地表的阳气
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万物初生始于春，在这个阶段正是摄生的好机会，因而，不管男女都要及时做好摄生预备。那么在春季该怎么摄生好呢?这5件事，主张大家要坚持做，这样身体才干好。春季摄生必做的五件事春季摄生必做的五件事！坚持做下
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桑拿天气温高，湿度大，除了容易引发中暑，还会导致耳朵“发霉”，即霉菌性外耳道炎，需要格外注意。霉菌性外耳道炎是由霉菌感染所致，一般多发于夏季，此时人们出汗、洗澡较多，在多雨时节水分本就不易蒸发，加上外
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